WP STUDIO PILATES  

   STUDIO DI PILATES CLASSICO

 Cos'è il Pilates

Il Metodo Pilates originale è un sistema di allenamento fisico sviluppato da Joseph Hubertus Pilates nei primi decenni del '900. Originariamente chiamato Contrology (cioè "l'arte del controllo"), questo metodo è stato concepito per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e la consapevolezza del corpo.

 Le Origini:

Inventore: Joseph Pilates (1883–1967), tedesco emigrato negli USA

Contesto: iniziò a sviluppare il metodo durante la Prima Guerra Mondiale, lavorando con soldati feriti

Diffusione: divenne popolare a New York tra ballerini e atleti, grazie allo studio Pilates aperto da lui e dalla moglie Clara

Differenze con il Pilates moderno

Il  cosiddetto "Pilates moderno" ha molte varianti, adattamenti fisioterapici o fitness-oriented, esso si distacca completamente dall'idea alla base del metodo originale (detto anche Pilates Classico) che resta fedele agli esercizi, all'ordine e alla filosofia di Joseph Pilates.

 Fonti fondamentali

• Return to Life Through Contrology – il libro scritto da Joseph Pilates nel 1945

• Your Health – pubblicato nel 1934, in cui Pilates presenta la sua filosofia di benessere

PERCHE' SCEGLIERE IL NOSTRO STUDIO

1- Da noi si pratica il Metodo Pilates, ideato da Joseph Pilates e non una sua variante.

2-Formazione insegnanti di alto profilo. Aggiornamento continuo. esperienza ventennale.

3-Tutti i macchinari sono originali, rappresentano il meglio reperibile sul mercato, prodotti in U.S.A.